Kvalitným spánkom začína úspešný deň
Na kvalitu spánku má najväčší vplyv matrac. Spolu s kvalitným vankúšom dodávajú oporu celému telu, hlave a odľahčujú šiju. Aby ste našli ten ideálny, je potrebné vyberať na základe viacerých parametrov, ktoré sa týkajú vašich potrieb a preferencií. Preto je výber ideálneho matraca striktne individuálnou záležitosťou. Premennými parametrami sú zvyčajne váha, vek, poloha pri spánku, ale aj povaha vášho zamestnania a zdravotný stav. Kvalitný matrac však musí byť zložený z kvalitných materiálov. A to je taká malá alchýmia. Ostatné parametre preto už nechajte na nás a dôverujte nám.
